Indicaciones: 1 cápsula diaria 

El glicinato de magnesio en cápsulas es un suplemento de alta absorción y suave con el estómago, utilizado para mejorar el sueño, reducir el estrés y relajar los músculos. Combina magnesio con el aminoácido glicina, favoreciendo la calma mental, reduciendo calambres y apoyando la salud ósea y cardíaca. 

Propiedades Principales:

Alta Biodisponibilidad: Se absorbe mejor en el intestino delgado que otras formas de magnesio (como el óxido o citrato), lo que reduce la posibilidad de efecto laxante.

Efecto Calmante: La glicina funciona como un neurotransmisor relajante en el cerebro. 

Beneficios de las Cápsulas de Glicinato de Magnesio:

Mejora del Sueño y Relajación: Ayuda a calmar el sistema nervioso, facilitando conciliar un sueño más profundo y reparador.

Alivio Muscular: Reduce espasmos, calambres y fatiga, siendo ideal para deportistas o adultos mayores.

Gestión del Estrés y Ansiedad: Contribuye a regular las hormonas del estrés y mejora el estado de ánimo.

Salud Cardiovascular y Ósea: Ayuda a mantener la presión arterial en niveles saludables y contribuye a fortalecer los huesos junto con la vitamina D.

Alivio de Migrañas: Ayuda a reducir la frecuencia y severidad de los dolores de cabeza.